Am Donnerstag, den 29.09. von 18.30 - 20.00 Uhr startet der TSV den Kurs "Selbst – bewusst - verteidigen", Selbstverteidigung mit Köpfchen, der richtigen Technik für jede (Notwehr-)Lage.

Der Kurs wird in Gemeinschaft mit Christian Kießling (Fachschule für Selbstverteidigung) und dem TSV veranstaltet und hat eine Gesamtdauer von 8 Abenden a 90min (jeweils donnerstags).

Der Workshop "Selbst - bewusst - verteidigen" ist auf drei Säulen aufgebaut:

• Aufbau von Selbstvertrauen, 
• Stärkung des Selbst-bewusst-seins,
• Techniken zur Selbstverteidigung,

die überall, jederzeit ohne Vorkenntnisse, mit minimalem Kraftaufwand und in jedem Alter effektiv einsetzbar sind.

Dieser erste Kurs richtet sich an männliche und weibliche Jugendliche (ab 16 Jahre) und Erwachsene.
Später sollen auch Kurse für Kinder folgen.

Im Kurs wird jeder Teilnehmer sowohl individuell, als auch in der Gruppe systematisch trainiert, richtiges Verhalten gegenüber einem potenziellen Angreifer anzuwenden. Bewusste Körpersprache, Rhetorik, Ausdruck der Stimme, Situationen einschätzen und erkennen lernen, emotionale und mentale Stärke und natürlich eine effektive Selbstverteidigungstechnik sind hier nur einige nennenswerte Punkte des Kursinhaltes.

Zum Kennenlernen wird zweimal eine Schnupperstunde, am 21.7. und 22.9. jeweils von 18:30 - 20:00 Uhr angeboten.

Weitere Informationen auf der Webseite des TSV Oftersheim (www.tsv-oftersheim.de) und von der Geschäftsstelle (06202/597-166).

Der Kurs ist für TSV Mitglieder kostenlos. Die Teilnehmeranzahl ist jedoch begrenzt, es wird daher um eine Anmeldung gebeten (telefonisch oder per E-Mail an info@[SPAM]tsv-oftersheim.de - bitte vorher [SPAM] entfernen).

Über Ihr Interesse und Teilnahme freuen Sich
der TSV Oftersheim und Ihr Sifu Christian Kießling mit Kompetenz in der Selbstvereidigung und Kampfkunst seit 1999.